महिलाओं के लिए योगविद जानवी द्वारा आयोजित गरबा वर्कशॉप एवं गरबा नाइट्स का हुआ समापन।

भास्कर न्यूज24/वीरेन्द्र भारद्वाज/दल्लीराजहरा। नवरात्र पर्व के अवसर पर योगविदजानवी के द्वारा आयोजित 14 दिवसीय गरबा वर्कशॉप एवं 9 दिवसीय गरबा नाइट्स का हुआ समापन। योग विथ जानवी के संचालक जानवी उदासी ने बताया की नगर में इस बार गरबा प्रशिक्षक स्नेहा दावड़ा के द्वारा नवरात्रि के पूर्व 14 दिवसीय गरबा प्रशिक्षण दिया गया, जिसमे गरबा के चुटकी, ताली और घुमाव,ताली गरबा और त्रान ताली गरबा का प्रशिक्षण दिया गया इस प्रशिक्षण शिविर में 50 से भी ज्यादा महिलाओं ने प्रशिक्षण प्राप्त किया। जिसके पश्चात केवल महिलाओं हेतु 9 दिन का गरबा नाइट्स का आयोजन किया गया,जिसमे गुजरात के लोक परिधान एवं साज सज्जा में महिलाओं ने गरबा नृत्य का आनंद लिया।योग विद जानवी द्वारा नगर के अटल योग सदन में योग प्रशिक्षण भी दिया जा रहा है। जिसमे नगर की महिला बढ़चढ़ कर हिस्सा ले रही है। जानवी उदासी ने बताया कि रोजमर्रा की व्यस्त जिंदगी में योग बहुत आवश्यक है ,योग न केवल हमारे शरीर की मांसपेशियों को अच्छा व्यायाम देता है, बल्कि यह हमारे दिमाग को शांत रखने में भी मदद करता है।आने वाले समय मे और भी संस्कृति कार्यक्रम एवं योग व मेडिटेशन का शिविर का आयोजन भी किया जाएगा जिसका लाभ नगर की महिलाओं को प्राप्त होगा।